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CBDの歴史や科学的な背景、そして癒しの可能性を知り、自分に合いそうなCBDオイルをようやく見つけたあなた。次に気になるのは、「一体どれくらい摂ればいいの？」ということではないでしょうか？ 実は、CBD製品には用量の目安が書かれていることが多いですが、片頭痛や不眠、ストレス...

今回紹介するのは、「ECS（エンドカンナビノイドシステム）」。 CBDという言葉を聞いたことはあっても、この言葉は、あまり聞きなじみがないかもしれません。 実はこのECSは、私たちの体のバランス（＝ホメオスタシス）を保つために非常に重要な働きを担っている“体内ネットワーク”...

ニキビは多くの日本人にとって、思春期だけでなく大人になってからも繰り返し悩まされる肌トラブルのひとつです。特に近年では、生活習慣の乱れやストレス、マスクの長時間着用など、肌に負担をかける要因が増え、大人ニキビやマスクによる肌荒れを訴える人が増えています。...

今回紹介するのは、CBDと、ある精神疾患の話です。 心的外傷後ストレス障害、いわゆる**PTSD（Post-Traumatic Stress Disorder）**は、戦争、災害、暴力事件、事故などの深いトラウマ体験をきっかけに発症する精神疾患です。...

CBDとメンタルヘルスの深いつながり 現代社会では、ストレスや不安、うつ状態など、心の不調に悩む人が年々増加しています。そんな中、近年注目を集めているのが、CBD（カンナビジオール）というカンナビノイド成分です。なぜCBDがメンタルヘルスに効果があるとされているのか。その鍵...